Hericium erinaceus

Conocido comúnmente como melena de León, es un hongo comestible que ha sido usado en la medicina tradicional china para mejorar la memoria. 

Las especies de hericium se distinguen por la presencia de estructuras ramificados o lisas como si fuera una barba abundante, de ahí su nombre melena de león.

La mayoría de las investigaciones se centran en su actividad neuroprotectora como un potencial candidato en el tratamiento de enfermedades neurodegenerativas como Alzheimer, mejorando la memoria y disminuyendo estrés e inflamación neuronal.

Otras investigaciones apuntan a su actividad antidepresiva y ansiolítica, mejorando el comportamiento, cognición  e interacción social.

 Referencias: 

• Thongbai, B., Rapior, S., Hyde, K. D., Wittstein, K., & Stadler, M. (2015). Hericium erinaceus, an amazing medicinal mushroom. Mycological Progress, 14, 1-23
• Rossi, P., Cesaroni, V., Brandalise, F., Occhinegro, A., Ratto, D., Perrucci, F., ... & Savino, E. (2018). Dietary supplementation of lion’s mane medicinal mushroom, Hericium erinaceus (Agaricomycetes), and spatial memory in wild-type mice. International Journal of Medicinal Mushrooms, 20(5).
• Ratto, D., Corana, F., Mannucci, B., Priori, E. C., Cobelli, F., Roda, E., ... & Rossi, P. (2019). Hericium erinaceus improves recognition memory and induces hippocampal and cerebellar neurogenesis in frail mice during aging. Nutrients, 11(4), 715.
• Ryu, S., Kim, H. G., Kim, J. Y., Kim, S. Y., & Cho, K. O. (2018). Hericium erinaceus extract reduces anxiety and depressive behaviors by promoting hippocampal neurogenesis in the adult mouse brain. Journal of medicinal food, 21(2), 174-180.
• Chong, P. S., Poon, C. H., Roy, J., Tsui, K. C., Lew, S. Y., Phang, M. W. L., ... & Lim, L. W. (2021). Neurogenesis-dependent antidepressant-like activity of Hericium erinaceus in an animal model of depression. Chinese Medicine, 16(1), 1-24.